جيما ريكي تحول الألم الأولمبي إيجابي

تقول جيما ريكي إن خيبة الأمل “الرهيبة” لعدم الوصول إلى النهائي الأولمبي الذي تبلغ مساحته 800 متر العام الماضي هو قيادته في البحث للفوز بميدالية عالمية مهمة في الهواء الطلق.

تأهل الاسكتلنديين بين الثلاثة الأولى في العالم في ألعاب باريس ، لكنه فشل في ضمان المنصة بعد الانتهاء من المركز الخامس في الدور نصف النهائي.

يقول اللاعب البالغ من العمر 27 عامًا ، بعد ثمانية أشهر: “لا يزال الأمر مؤلمًا الآن ، لكن كان عليّ أن أحوله إيجابيًا”.

“دفعتني هذه التجربة إلى أن أكون أكثر صحة جسديًا وعقليًا. أعتقد أنها ستدفعني إلى الأمام ، لكن كان الأمر صعبًا.

“لقد كان الأمر فظيعًا في ذلك الوقت وكان الأمر سيئًا للفريق بأكمله من حولي ، بحيث ترى عائلتي ما يحدث ، لكننا اعتدنا أن نكون مثل” ماذا يمكننا أن نفعل بشكل أفضل ، ماذا يمكننا أن نحسن في هذا الموقف؟ “

“لقد دفعني حقًا كشخص ، وتعلم مهارات جديدة للتعامل مع الأشياء. هذه الأشياء تجعلنا أقوى ، لذلك آمل أن أكون خارجها ويمكنني البدء في الحصول على تلك الميداليات.”

ركزت ممر Kilbarchan على الاهتمام الكامل والتوازن بين الحياة العملية لأنها ، كما تقول ، “إذا كنت سعيدًا بالركض بسرعة”.

“ربما خلال الأسابيع الستة الماضية ، كنت في أفضل مساحة عقلية سعيدة كنت فيها وأعتقد أنه يتم عرضه حقًا في تدريبي.”

يعمل Reekie ، الذي فاز على 800 متر من الفضة في بطولة العالم الداخلي العام الماضي ، بجد لضمان أن تكون حياته خارج المسار في مرحلة من مساعدة أدائه.

ويضيف: “جسديًا ، لقد كان ثابتًا. أنا بصحة جيدة حقًا ، وشفائي جيد حقًا ، ثم عقلياً كنت أقوم بعمل التنفس”.

“لقد أعطيت الأولوية خارج هذه الرياضة وأعتني بنفسك فقط لأننا ، كرياضيين ، نعتقد فقط” التدريب والتدريب والتدريب “ولا نفكر في الأمور خارج الرياضة ، وكيف يمكنك الحصول على تلك السنتات.

“أريد أن أتصرف في تدريب أعظم مهاراتي: في كل جلسة ، أريد أن تكون لا تصدق وأحيانًا وقعت في تلك الحلقة.

“لكن في الواقع ، فإن وجود بعض الأشياء من الرياضة والاستمتاع بالحياة من الرياضة قد جلب تدريبي أكثر.”

سيبني الأوليمبيين في الوقت المناسب موسمه نحو بطولة العالم في طوكيو في سبتمبر ، مع بطل الأوليمبي والأوروبي كيلي هودغنسون ، المرأة التي هزمها أكثر من 800 متر.

ويضيف ريكي: “كيلي رياضي رائع وقوي حقًا”.

“إنها تضغط علينا لتعلم أشياء جديدة عن أنفسنا ، والعمل بجدية أكبر ، وهو رائع.

“لقد ركضت للمرة الثانية الأسرع في العالم العام الماضي ، لذلك أنا لست على بعد مليون ميل وأعرف ما يجب علي فعله للاقتراب والمزيد.”